LA MEZCLA VIBRANTE

La mezcla vibrante

Los sexólogos sostienen que si bien el acto sexual  quema un promedio de alrededor de 200 calorías.   En principio, hacer   el amor con toda la pasión  puede pasar que se quemen el doble de calorías … Pero cuando la única condición sea mas de  una posición activa. No espere que la quema de calorías sea en el fuego del orgasmo. Ahí solo se queman  de  10 a 15 calorías. Todo lo demás se quemará en el proceso. Eso sí, no exagere!

Durante los juegos previos es donde está la mayor   cantidad máxima de calorías quemadas  – más que en cualquier otra etapa. Para duplicar las calorías, es necesario aumentar la longitud  de la estimulación previa. Hacerlo de modo para moverse  Y ahora  cubre su cuerpo con besos – de arriba a abajo, centímetro a centímetro.  Se le puede acariciar. Lo más importante -tienes que mantenerte al menos  durante al  40 minutos sin tener que ir directamente al acto sexual. Y lo más importante : la forma más intensiva en quemar energía en los juegos previos – es baile privado. Estaciones de su striptease!

Sexo en una silla:

No es sólo sexo sentado, es decir, en la silla! Cuando practicas el sexo, sentada en la cama, sin mucho esfuerzo solo quemarás las 200 calorias – y no más. Cuando usted se sienta en una silla (un taburete), la postura de opciones es una mucho más grande, y por lo tanto ejercitas  varios grupos musculares.
Por ejemplo, usted puede poner sus pies en el suelo y moverse hacia arriba y hacia abajo (es decir, finamente estará en cuclillas)
Si abrazas con las manos y los pies, y te  mueves  hacia atrás y adelante (es decir, se aferran a ella, luego empuje lentamente ), la carga principal caerá sobre la espalda, las nalgas, los muslos internos más bajos y baja del abdomen.
Si conecta los pies a la gran área de superficie (por ejemplo, en el borde de la cama), puede construir en él y en movimiento de ida y vuelta, arriba y abajo, como carga principal en  la pierna y el muslo.

Postura sandwich:

Prácticamente es la posición “misionero”, pero estás en la cima. Manos descansan en la cama y se mueven sus caderas.

Incluso si usted no hace nada más lo hará su hombre y simplemente trate de mantener los pies más o menos enderezados, entonces se puede pensar  que cumplió con un gran ejercicio de estiramiento. Así que usted desarrollará  la flexibilidad y tonificará  los muslos y las nalgas.

En esta posición se alcanza  la máxima penetración del pene. Esto estimula el clítoris y la pared anterior de la vagina. Uno sien a uno-que llegan a la línea de meta en primer lugar!

 

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